Процесс старения кожи запускается рано. Уже в возрасте 23-25 лет внутри тканей происходят изменения, которые позже становятся заметны и внешне. При условии соблюдения здорового образа жизни и регулярном уходе за кожей можно продлить молодость, но подтягивающие маски для лица после 40 лет становятся уже необходимостью. Их легко делать в домашних условиях, зная основные принципы и несколько несложных рецептов. Давайте рассмотрим подробней эти и другие пункты по уходу за зрелой кожей.
Что происходит с кожей
Перечисленные ниже изменения могут произойти и раньше, если женщина пренебрегает элементарными правилами ухода и здоровым сном, недостаточно увлажняет и питает кожу, курит или имеет другие вредные привычки. В целом, по достижении рубежа 35 лет и старше в той или иной степени проявляется следующее:
- эпидермис становится сухим, поскольку тканям все сложнее удерживать влагу;
- снижается выработка коллагена и эластина, в результате чего мелкие морщинки становятся глубже и отчетливей, появляется множество новых;
- из-за провисания мышц без должной нагрузки меняется контур лица;
- больше и чаще проявляется отечность;
- образуется так называемая возрастная пигментация, на лице проступают пятна, которых раньше не было.
После 40 лет скрывать возраст все сложнее, поэтому подтягивающие маски стоит начинать делать как можно раньше.
Действия и преимущества домашних масок
Салоны красоты предлагают спектр дорогих услуг для того, чтобы избавить нас от ненавистных морщин и сохранить лицо молодым. Большинство салонных способов ориентированы на использование патентованной косметики, при этом сами косметологи уверяют, что дорогие качественные салонные средства – единственная возможность подтянуть лицо. На практике же уже давно доказано, что домашние маски часто во многом выигрывают у салонных процедур. И вы можете сами в этом убедиться.
Домашние маски для омоложения активизируют действие коллагена в эпидермисе, что в свою очередь замедляет процесс старения и увядания кожи, разглаживает морщинки, улучшает цвет кожи, подтягивает контур.
Во время использования средства лицо стягивается, поэтому могут возникнуть неприятные ощущения. Такой эффект необходим для того, чтобы ускорить кровообращение и запустить восстановительный процесс. Во время действия маски происходит регенерация клеток, разглаживание мелких и глубоких морщин.
Преимущества домашних масок:
- низкая стоимость по сравнению с салонными процедурами;
- натуральные компоненты;
- возможность подобрать состав индивидуально, в зависимости от личных предпочтений и аллергических реакций;
- с каждым применением маски эффект сохраняется на более длительное время;
- улучшение цвета лица;
- происходит разглаживание морщин;
- качественное увлажнение;
- улучшение овала лица;
- отсутствие болевых ощущений во время использования;
- замедление процесса старения кожи;
- уход за лицом;
- подтяжка повисших век;
- подтяжка брылей на подбородке.
Для достижения результата важна регулярность. Маски для подтяжки лица в домашних условиях работают в том случае, если все ингредиенты подобраны в соответствии с типом кожи.
Как выбрать состав маски
Правильный выбор лифтингового средства – один из самых важных этапов в процессе омоложения. Внимательно просматривайте состав каждого домашней маски. Ни один компонент не должен вызывать аллергию, иначе в борьбе против морщин придётся бороться с зудом, покраснением и другими неприятными ощущениями.
Если вы не уверены в составе маски, нанесите капельку средства на внутреннюю сторону локтя, выдержите небольшое время и смойте. Если в течение суток не обнаружено дискомфорта, маску можно смело наносить на лицо.
Будьте готовы к тому, что рецепт одного омолаживающего средства может не дать ожидаемого результата даже после нескольких применений, в то время как использование другой маски даст эффект сразу. Это объясняется индивидуальными особенностями кожи, поэтому продолжайте искать то средство, которое подойдёт именно вам.
Если в составе есть молочные продукты, выбирайте их исходя из типа кожи. Например, 9% молоко подойдёт для сухой кожи, а обезжиренное – для жирной.
Правила проведения процедуры
Чтобы домашнее косметическое средство дало лучший результат, отнеситесь серьёзно к подготовке. Если пренебрегать базовыми правилами, результата не будет.
- Смойте всю косметику с лица и очистите кожу. При закупоренных порах компоненты смеси не смогут проникнуть вглубь кожи, чтобы активизировать восстановительный процесс.
- Средство наносится по массажным линиям, избегая зоны вокруг губ и глаз. Кожа в этой области тонкая, поэтому если нанести на неё смесь, она растянется под весом маски и приобретёт нездоровый вид.
- Во время действия средства лягте на плоскую поверхность без подушки. В противном случае смесь начнёт растекаться.
- Чтобы маска принесла лучший результат, расслабьте мышцы лица. Это значит, что на ближайшие 20 минут вам нельзя разговаривать, морщиться, смеяться и т.д.
- После 20 минут умойте лицо тёплой водой. В завершение процедуры используйте свой обычный крем с питательным или увлажняющим действием.
- Все компоненты обязательно должны быть свежими, иначе маска может вызвать неприятные последствия в виде зуда и покраснения.
Не стоит выдерживать состав на коже дольше указанного времени. Вреда не будет, но и пользы тоже, поскольку все активные компоненты действуют первые 15 минут. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы получить максимальную пользу от домашнего косметического средства.
Для сухой кожи
В составах ищите такие ингредиенты как жирные молочные продукты, жидкий мёд, жирные масла и другие компоненты с увлажняющим действием.
С овсянкой и медом
- Предварительно измельчите овсяные хлопья до образования муки.
- Смешайте по одной ложке сметаны и овсяной муки.
- Растопите 2 чайные ложки мёда на водной бане. Добавьте к смеси. Тщательно перемешайте до образования однородной консистенции. По виду маска должна напоминать сметану.
- Нанесите специальной кистью или лопаткой смесь на лицо. Выдержите 15-20 минут и смойте тёплой водой.
Использовать средство можно 1-2 раза в неделю или 3, если кожа очень сухая.
Мед относится к аллергенным продуктам, поэтому обязательно проведите предварительный тест на чувствительность кожи прежде, чем наносить состав на лицо.
С рисом
Этот рецепт пользуется популярностью среди азиатских женщин. Основной компонент смеси – шлифованный рис. Он содержит витамин Е и линолевую кислоту, которые сделают кожу бархатистой и разглядят морщины.
- В стакане воды отварите 3 столовые ложки риса. Воду от сваренной крупы слейте в отдельную миску, она ещё пригодится.
- Отваренный рис соедините с 50-ю мл молока и 2-мя чайными ложками мёда. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты «сцепились» между собой.
- Выдерживайте маску до полного высыхания. Обычно на это требуется не больше 15 минут. Смойте тёплой водой.
- В конце ополосните лицо водой, которая осталась после варки риса. Не вытирайте лицо полотенцем. Рисовая вода для лица также полезна, поэтому дайте коже высохнуть естественным путём и впитать полезные вещества.
В начале курса делайте маску каждые 2 дня в течение недели, постепенно сокращая количество процедур. В конце курса наносите средство 1 раз в неделю.
С морковью
- Подогрейте на плите пол стакана молока, добавьте 1,5 чайной ложки крахмала и постоянно помешивайте до загустения. В противном случае маска не достигнет однородности. Дайте смеси остыть.
- В охлаждённое молоко добавьте 1 ст. л. оливкового масла. При желании можно использовать любое другое. Тщательно перемешайте.
- Натрите морковь и выдавите из неё 2 чайные ложки сока. Покупной сок не подойдёт, так как в составе такого продукта слишком много консервантов и других ненужных примесей. Свежая морковь содержит витамин А, который оказывает благоприятное воздействие на нашу кожу, увлажняет её, способствует сглаживанию мимических морщин.
- Тщательно перемешайте все компоненты до однородности. Нанесите маску на лицо, выдержите 20 минут и смойте тёплой водой.
Наибольшая концентрация ценных веществ моркови находится непосредственно под кожицей, поэтому снимать ее лучше очень тонким слоем, чтобы сохранить пользу продукта по максимуму.
Картофельная маска
Основой данного средства является обычное картофельное пюре. Крахмал, содержащийся в корнеплодах, хорошо подсушивает кожу, поэтому эффективен для жирного типа. Отваренный овощ смягчает эпидермис, убирает шелушение, очищает поры и замедляет процессы старения. Яйцо, используемое в смеси, окажет эффект лифтинга и улучшит контур лица.
- Отварите один неочищенный картофель. Аккуратно снимите кожицу и измельчите.
- Добавьте 4 чайные ложки молока.
- В отдельной миске смешайте желток одного яйца и 10 капель касторового масла.
- Соедините 2 смеси и тщательно размешайте до однородности.
Маска наносится на 20 минут. Уже после первого использования уберётся шелушение, а небольшие сосуды и неровности на лице станут не так заметны.
Рецепты масок для жирной кожи
Для жирной кожи подойдут маски, в составе которых есть различные травяные компоненты (ромашка, календула, кора дуба), некоторые масла (виноградное, чайного дерева), семена кунжута, молочные продукты с низким процентом жирности, крахмал в сыром виде и прочее.
С овсяной мукой
Ее часто используют в качестве натурального средства для умывания. Качественно очищая кожные покровы, овсяная мука также позволяет устранить многие косметические дефекты, избавиться от шелушения, нормализовать выделение кожного сала и не только. Помимо других полезных свойств овсянки, она также способствует повышению тургора кожи и разглаживанию мелких морщин, поэтому применяется и для приготовления подтягивающих масок.
- Смешайте овсяную муку с одним куриным яйцом.
- В отдельной миске размягчите обезжиренный творог до однородной консистенции.
- Соедините 2 полученные смеси и тщательно взбейте.
- Для расслабления мышц и смягчения кожи добавьте 4 капли лавандового масла.
Тщательно всё размешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте тёплой водой, не вытираясь полотенцем. Дайте коже высохнуть естественным путём.
С крахмалом
Основа маски – крахмал. Те, кто ей пользовался, сравнивают эффект применения крахмала с ботоксом, только намного дешевле и безопаснее. В составе картофельного крахмала присутствуют витамины группы В, РР, кальций, ниацин и прочие компоненты, которые активизируют «спящие» клетки кожи, улучшают обменные процессы и регенерацию тканей, оказывают глубокое увлажняющее действие.
- Залейте 50 грамм крахмала двумя стаканом воды и варите до загустения. На выходе должна получиться смесь, похожая на кисель.
- Натрите морковь и разотрите её в кашицу. Добавьте в остывшую крахмальную смесь.
- Дайте маске настояться в течение 10 минут.
- Нанесите на 15 минут и смойте тёплой водой.
Такое средство рекомендуется использовать не чаще 3-х раз в неделю.
Глиняная маска
Использование косметической глины в домашних масках особенно рекомендуется обладательницам жирного типа кожи. Результат будет виден уже после первого применения, а чтобы поддерживать эффект, средство рекомендуется использовать регулярно.
Каждый вид косметической глины отличается свойствами и действием на кожу. Какой из них будет целесообразно использовать в отдельном случае, можно узнать из этой статьи.
- Взбейте миксером белок одного яйца до образования пены.
- Влейте взбитый белок в 2 столовые ложки натуральной глины. Её можно купить в любой аптеке, выбрав подходящую по типу кожи.
- В конце добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и тщательно перемешайте.
Нанесите на лицо на 20 минут, смойте тёплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Маску с косметической глиной рекомендуется делать 2 раза в неделю.
Дрожжевая маска
Дрожжи отлично справляются с подтяжкой кожи лица, поэтому многие патентованные косметические средства содержат этот продукт. Благодаря рибофлавину в составе дрожжей, средство на их основе стимулирует деление клеток, запуская тем самым омолаживающие процессы. Тиамин ускоряет метаболизм, что приводит к повышению тонуса, а полезные аминокислоты делают кожный покров эластичным и служат профилактикой дальнейшего образования морщин.
- Одну столовую ложку дрожжей раскрошите, залейте 50 мл минеральной воды. Размешивайте до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию сметаны.
- Введите 1 чайную ложку лимонного сока.
- Отдельно взбейте белок до образования густой пены. Постепенно вливайте его к основной массе. Не забывайте помешивать.
Приготовленную смесь нанесите на лицо на 20 минут. Смойте тёплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Подтягивающие маски для нормальной кожи лица
Обязательно следите за тем, чтобы в составе маски не было ингредиентов, вызывающих аллергию.
С помидорами
Маска отлично подходит для подтяжки лица после 40 лет, а также будет полезна и молодым девушкам. Томаты освежат и тонизируют кожу, улучшат ее цвет.
- 2 томата среднего размера залейте кипятком и снимите кожицу.
- Выложите овощи в отдельную миску и разомните в кашицу. Дайте остыть.
- В полученное пюре добавьте 2 столовые ложки оливкового масла, перемешайте.
- Рекомендуем также добавить 2 капли лавандового масла. Оно отличается высокой регенерирующей способностью, усиливает омолаживающий эффект средства, а также способствует выведению токсинов из клеток эпидермиса, что особенно важно в зрелом возрасте.
Выдержите состав 20 минут и смойте тёплой водой.
С морской солью
Этот рецепт не следует использовать, если на лице есть небольшие ранки или повреждения. Также избегайте области вокруг губ. Все ингредиенты необходимо взять по одной чайной ложке.
- Морскую соль перетрите с жидким липовым мёдом.
- Введите чуть подогретое молоко.
- В конце добавьте крахмал и тщательно перемешайте. В результате должна получиться смесь, по виду напоминающая жидкую сметану.
Нанесите маску в несколько слоёв. Выдержите 20 минут, смойте холодной водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Банановая маска
Все ингредиенты необходимо взять по одной столовой ложке.
- Банан разотрите в пюре, добавьте крахмал и сливки.
- Тщательно перемешайте содержимое до однородности.
- Нанесите маску на лицо по массажным линиям и лягте на ровную поверхность, чтобы смесь не стекала.
- Смойте средство через 20 минут.
Чтобы подтягивающие маски в домашних условиях дали максимальный эффект и кожа лица после 40 лет оставалась здоровой и упругой, важна регулярность проведения процедур. Количество масок в неделю зависит от состояния дермы. Если возрастные изменения уже сильно заметны, наносите смеси через каждые 2 дня, постепенно уменьшая количество до одного раза в неделю. В профилактических целях используйте любую из перечисленных масок не чаще 3 раз в неделю. Помните также, что для поддержания кожи в отличном состоянии важны и другие факторы, такие как полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек и т.д.
