От выпадения волос в равной степени страдают представители обоих полов. Однако если некоторым мужчинам идут прически в стиле Брюса Уиллиса, то для женщины такой вариант категорически не подходит и является настоящей катастрофой. Следует помнить, что потеря 50-150 волосинок в день является нормой и бить тревогу не стоит. Если же количество сильно превышает допустимую норму, следует задуматься, чем это может быть вызвано или обратиться к трихологу (специалист, который занимается лечением волос).
Какие основные причины выпадения волос?
Сезонное выпадение волос. В осенний и весенний период количество выпадающих волос заметно увеличивается, волноваться по этому поводу не стоит. Сократить «убытки» поможет регулярный и целенаправленный уход, в частности, маски для волос. Нелишним для общего укрепления организма (и волос, в частности) будет также дополнительный прием витаминов.
- Наследственность. Наследственному выпадению волос более подвержены мужчины, нежели женщины. Предрасположенность к облысению проявляется часто к 30-40 годам. Обычными косметическими процедурами здесь не обойтись. В таких случаях более действенным методом является прием лекарственных (обычно гормональных) препаратов или совсем радикальный – пересадка волос.
- Неправильное питание. При неправильном или недостаточном питании организм недополучает все необходимые ему для нормальн
ой работы микроэлементы, что сразу же отражается на внешности и общем самочувствии. Также следует осторожно относиться к различным пищевым добавкам (например, диетические добавки с содержанием селена). - Стресс. Стресс, будь то единичный случай или затяжная депрессия, пагубно сказывается на всем организме.
- Гормональные нарушения, болезни (нарушение работы эндокринной системы, сердечно сосудистые заболевания, прием гормональных препаратов, период менопаузы, беременность, сахарный диабет и т.д.).
- Внешние факторы. Сушка феном, химическая завивка, покраска волос, регулярное небрежное отношение к волосам, перепады температуры не добавят густоты шевелюре.
- Реакция на лекарственные препараты. Прием некоторых лекарственных препаратов также может привести к повышенному выпадению волос. Конечно же, не стоит заниматься самодеятельностью и самостоятельно отменять назначение врача. Лучше дождаться окончания курса лечения и естественного восстановления волос.
- Заболевания кожи головы. Здесь также не обойтись народными методами внешнего воздействия. Необходимо обязательно показаться специалисту для выявления заболевания и определения курса лечения.
- Недостаточное кровоснабжение. Вредные привычки, злоупотребление кофеином приводят к сужению сосудов и нарушению кровоснабжения кожи головы и как следствие – выпадению волос.
Установив основную причину (или их совокупность) выпадения волос в большинстве случаев проблему можно устранить самостоятельно, например, скорректировав рацион питания, избавившись от вредных привычек, при помощи регулярного проведения домашних процедур в виде втираний и масок для волос против выпадения, самомассажа, полноценного отдыха и сна.
