Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов приготовления антицеллюлитных скрабов в домашних условиях. Преимущества перед покупными скрабами состоят в эффективности, отсутствии химических составляющих, и, конечно же, стоимости. Все компоненты общедоступны. Обработка кожи скрабом обычно предшествует другим антицеллюлитным процедурам, например, обертываниям, ваннам или массажу.
Для начала кожу нужно распарить горячей водой, затем нанести домашний антицеллюлитный скраб, круговыми движениями помассировать несколько минут и смыть теплой водой. Уже после использования скраба кожа становится нежной и шелковистой благодаря открывшимся порам и усилившемуся кровообращению.
Рецепты антицеллюлитных скрабов
Кофейный скраб от целлюлита. Есть несколько разновидностей антицеллюлитного скраба на основе кофе:
- Состав 1: кофейная гуща. Кофейную гущу наносим снизу вверх и круговыми движениями массируем несколько минут. Сразу смывать не надо, оставляем на коже на 15 мин. Таким образом получаем «2-в-1», скраб и маску.
- Состав 2: молотый кофе, массажное или оливковое масло (несколько капель), сахар или морская соль (не подходит для чувствительной кожи!). Все смешиваем и наносим на распаренную кожу круговыми движениями, массируем 5-10 мин, смываем теплой водой.
- Состав 3: масло растительное (также можно использовать оливковое, миндальное, из виноградных косточек) — 1 ст.л., молотый кофе — 100 гр, эфирное мало (подойдут – корица, розмарин, апельсин, грейпфрут, кипарис, бергамот, эвкалипт, можжевельник) – 8-10 капель. Смешиваем все компоненты, наносим на кожу круговыми движениями снизу вверх и массируем 5-10 минут, затем смываем теплой водой.
- Состав 4: кофейная гуща, массажное масло (гель для душа, сметана). Смешиваем, наносим на распаренную кожу, массируем 5-10 минут, смываем теплой водой. По такому же принципу готовится и простейший скраб для рук своими руками. Делая пилинг проблемных зон от целлюлита, помассируйте пару минут ладони и предплечья, удвойте пользу процедуры.
- Состав 5: молотый кофе – 2 ст.л., мед (должен быть не густой, при необходимости можно его немного растопить) — полстакана. Смешиваем мед с кофе и втираем кофейный скраб от целлюлита в кожу 5-10 мин.
Антицеллюлитный скраб с морской солью (не подходит для чувствительной кожи!) Состав: морская соль, оливковое масло, вода. Сначала оливковое масло смешивается с водой в пропорции 2:1, затем добавляется морская соль. Количество морской соли должно быть примерно таким, как количество воды. Полученная смесь круговыми движениями снизу вверх втирается в кожу и затем смывается теплой водой.
Морковный антицеллюлитный скраб в домашних условиях
- Состав: морковь, манная крупа. Натертая на крупной терке морковь смешивается в равных количествах с манкой и наносится на кожу круговыми движениями снизу вверх в течение 5-10 мин.
После антицеллюлитного скраба необходимо нанести на кожу увлажняющий лосьон или смазать проблемные участки специальным антицеллюлитным кремом.