Чтобы кожа и зимой сияла красой и здоровьем, не краснела от недовольства, необходимо правильно о ней заботиться. Итак, в данной статье рассмотрим несколько основных проблем кожи в зимний период и расскажем, как с ними бороться.
- Шелушение, сухость
При понижении температуры воздуха обменный процесс кожи замедляется, сбивается цикл обновления, что приводит к появлению шелушения. Ветер, мороз на улице и сухой горячий воздух помещений – такие перепады раздражают кожу, обезвоживают ее, вызывают покраснения.
Сезонный авитаминоз, теплая одежда, повышающая уровень статического электричества в организме – эти факторы также угнетающе действуют на состояние кожи. Эксперты советуют хорошо подпитывать и увлажнять кожу в зимний период. Ей необходимы полезные компоненты и грамотное очищение. Свой выбор нужно остановить на кремах, в составе которых имеются масла миндаля, арганы, ши, пантенол, витамины Е, А. Они увлажнят, подпитают кожу и предотвратят преждевременное старение.
В холодные месяцы очищение должно проводиться особенно осторожно; для лица рекомендуется использовать мицелярную воду, муссы мягкой текстуры, а для тела использовать средства, обеспечивающие дополнительный уход.
- Покраснение
Иногда на холоде кожа покрывается красными пятнами, и они не пропадают даже в помещении, в тепле. Такую реакцию вызывает холод; и пятна могут быть обыкновенной аллергической реакцией на него. Специалисты утверждают, что появление пятен может означать начальную стадию розацеа. Такое заболевание выражено особой чувствительностью сосудов.
С красными пятнами на коже поможет справиться кольдкрем, разработанный более 2-х веков назад. Сейчас этот продукт, конечно, более усовершенствован. Входящие в его состав масла, пчелиный воск и вода хорошо увлажнят кожу, помогут ей удержать влагу внутри. Это уменьшит стянутость, устранит покраснения. Но если подозрение на розацеа не пропадает – следует посетить дерматолога.
- Воспаления и сальность
Обладатели жирной кожи более всех остальных страдают от холодов. Это от того, что в холодное время активность жировых желез увеличивается в разы по сравнению, например, с летом. Могут даже появиться воспаления. Виной всему погодные условия, резкие перепады температур, сухость воздуха в помещениях. Выработанный кожей себум не успевает выйти на поверхность, преобразовывается в сальные пробки, закупоривающие протоки желез. Это создает хорошие условия бактериям; образуются воспаления, высыпания.
Не следует пренебрегать кремами, созданными специально для сальной кожи. Так же следует добавить и увлажняющие средства, избегая спиртосодержащие. Для процедур следует использовать мицелярную воду, муссы, легкие гели.
- Куперозная сетка
Довольно часто в холодное время на лице проявляется купероз. Причина этому — недостаточность сосудистых стенок, резко сужающихся на холоде и так же быстро расширяющихся в тепле. Последствия таких резких нагрузок – микроразрывы сосудов. На коже проявляется красная сетка.
К сожалению, препараты, которые помогли бы решить такую проблему, еще не разработаны: нет ни фитокомпонентов, ни фармакологических продуктов. Чтобы правильно разработать курс профилактики и лечения купероза, особенно, если проблема обусловлена генетически, нужна консультация врача.
Зимние правила ухода
Первоочередно следует гармонизировать косметический рацион. Наготове должны находиться питательный и увлажняющий кремы. Не следует забывать, что зимой дерма обезвоживается еще больше, чем летом. Чтобы восполнить потерю, необходим увлажняющий крем, в составе которого есть витамины, гиалуроновая кислота, экстракты растительного происхождения.
Питание коже необходимо обязательно – при низкой температуре воздуха организм снижает теплоотдачу; реакция на холод – снижение кровотока, что сильно сказывается на мелких капиллярах. Соответственно значительно ухудшается питание кожи. «Подкармливать» лучше всего ночью, в часы полноценного отдыха. Применять рекомендуется кремы питательные, плотные и густые. Их компоненты – масла, витамины, аминокислоты, минералы, повысят тонус, ускорят регенерацию ткани кожи.
- Средства SPF-защиты
Хоть зимнее солнце греет не так беспощадно, как летнее, про кремы УФ-защиты забывать не стоит. Лучи спектра А, вне зависимости от погоды, одинаково воздействуют на кожу. Хотя ожог и загар они и не вызывают, но на жизнедеятельность клеток кожи влияют: ткани разрушаются, уменьшается уровень эластина и коллагена, кожа подвергается преждевременному старению. SPF-фильтры присутствуют в составе многих кремов; на это следует обратить внимание, покупая дневной крем. Для людей, склонных к пигментации следует подбирать средства SPF 30+. Для обычной кожи подойдет фактор 5-15.
- Использование кремов
Крем категорически нельзя наносить перед выходом из дома. Чрезвычайно важно, чтобы он полностью впитался в кожу. Это займет минут 30. В зимнее время это принципиально важно: входящая в состав увлажняющих кремов вода, замерзая, может вызвать обморожение кожи.
- Салонные процедуры
Ухаживая за кожей дома, не стоит пренебрегать салонными процедурами. Там помогут решить любую проблему с кожей, возникшую в холодное время. Наиболее глобальной проблемой является обезвоженность кожи.
При восстановлении влажности кожи, в салонах применяют процедуру лазерной биоревитализации. В глубокий слой кожи вводят гиалуроновую кислоту, быстро восполняющей запас влаги. Кожу предварительно очищают и наносят препарат; воздействие лазерных лучей обеспечивает глубокое проникновение его в дерму. Происходит длительное увлажнение и ускоренная регенерация кожи.
- Ванны
Многие совершают большую ошибку — придя с мороза, сразу принимают горячую ванну. Происходит огромный стресс для кожи – горячая вода иссушает ее, резко повышается риск появления купероза.
Температура воды в ванной не должна превышать +37°С. Даже сильный озноб не дает право издеваться над кожей; максимум – это теплый душ.
