Борьба с целлюлитом – долгий процесс, требующий комплексного подхода. Он включает в себя правильное питание при целлюлите, физические упражнения, массаж, обертывания, пилинг и т.д. В совокупности все эти меры, при должном упорстве и регулярном выполнении, дадут положительный результат и помогут избавиться от целлюлита быстро в домашних условиях. Для проведения процедур самостоятельно можно купить готовые средства или обратиться в салон, а можно, например, сделать антицеллюлитный крем своими руками по нижеприведенным рецептам, который по качеству не будет уступать покупному благодаря использованию полезных натуральных компонентов.
Крем от целлюлита в домашних условиях: рецепты
- Прежде чем делать данный антицеллюлитный крем своими руками, следует проверить кожу на аллергию. Для этого нанесите немного масла на изгиб локтя. Если в течение последующих 12-ти часов не появилось раздражения, покраснений или зуда, значит, можно приступать к приготовлению крема. Нам потребуется увлажняющее молочко для тела. Изучите состав, средство не должно содержать парафины. Смешайте в удобной емкости (не металлической) 30 мл молочка и 2-3 капли эфирного масла, например, можжевельника. Если очаги целлюлита на коже явно выражены, то следует использовать эфирные масла горького апельсина или грейпфрута. По желанию также к смеси добавляется чайная ложка кофейного экстракта, гуараны либо масло кайенского перца в количестве одной-двух капель. Последние ингредиенты имеют разогревающее действие. После того, как вы собрали все компоненты воедино, тщательно их смешайте до получения однородной массы. Приготовленный таким образом крем от целлюлита в домашних условиях готов к использованию. Применяйте его для массажа проблемных зон, начиная с легких поглаживаний и заканчивая активными массирующими движениями. Время воздействия – не меньше 10 минут. Такая процедура поможет устранить отеки, улучшит кровоток и уменьшит целлюлит.
- Убедитесь, что у вас нет аллергии на эфирные масла. Как это сделать, описано в первом рецепте. За основу данного рецепта возьмем наш обычный крем для тела (2 ч.л.). Добавим в него оливковое масло (10 мл) и эфирные масла — хвойное или масло апельсина, в количестве 2-3 капли. Крем следует наносить массирующими движениями на проблемные места предварительно очищенной и разогретой кожи при помощи антицеллюлитного скраба. Подходит для ежедневного использования.
- Отличный крем от целлюлита в домашних условиях можно сделать, используя кофейные зерна. Кофе широко используется для приготовления различных домашних косметических средств, в том числе, от целлюлита. Кофеин усиливает обмен веществ в клетках кожи, выводит токсины и лишнюю жидкость, расщепляет жировые отложения. Разбавьте косметическую глину водой, чтобы получилась не очень густая маска. Смешайте со свежемолотым кофе в равных пропорциях. Нанесите средство на распаренную очищенную кожу легкими массирующими движениями. После 10-минутного массажа оберните обработанные участки кожи пленкой (например, обычно пищевой) и полежите под одеялом в течение часа. По истечении времени смойте массу с кожи и нанесите лосьон.
- Еще один антицеллюлитный крем своими руками, приготовленный на основе кофе: измельчите кофейные зерна и овсяные хлопья в кофемолке. Смешайте 2 ст.л. кофе, 1-2 ст.л. хлопьев. Добавьте ложку сметаны (если у вас сухая кожа) или йогурта (если кожа жирная). Размешайте все компоненты до получения однородной консистенции. Нанесите кофейный крем от целлюлита в домашних условиях на очищенную разогретую кожу. Сделайте легкий массаж проблемных зон в течение 5-10 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру раз в 3-4 дня.
- Домашний гель от целлюлита. Разведите в 30 г слегка подогретой розовой воды 3г желатина до его полного растворения, затем добавьте чайную ложку меда, 3 г борной кислоты и 50 г глицерина. Тщательно смешайте все компоненты до однородной массы. Оставьте гель настаиваться в течение пяти часов в темном месте. Готовое средство используйте для самомассажа, нанося гель на зоны, пораженные целлюлитом.
