Нажмите для открытия всех рубрикМеню

Как бороться с целлюлитом: 5 эффективных методов

Гиноидная липодистрофия – это нарушение структуры подкожно-жирового слоя, что вызывает нарушение микроциркуляции и оттока лимфы. Нам это явление больше знакомо как целлюлит или «эффект апельсиновой корки». Из-за особенностей строения подкожной ткани, страдают от целлюлита в большей степени женщины, у мужчин он встречается довольно редко. Причем, это проблема не только полных женщин, как кажется многим. Бороться с целлюлитом сложно, но можно и нужно, потому что это не просто косметический дефект, а самое настоящее заболевание, которое требует специального лечения.

Наиболее эффективные методы борьбы с целлюлитом

  • Ванны с морской солью. Перед процедурой желательно очистить кожу и разогреть проблемные зоны (подойдет любой антицеллюлитный скраб или просто растирание жесткой мочалкой). В ванну кроме морской соли (1 кг) можно добавлять эфирные масла (буквально несколько капель), молоко (0,5 лбудет достаточно). Эффект от этого будет еще лучше. Сама процедура длится 15 минут, затем необходимо смыть с кожи соль и нанести крем от целлюлита.Курс принятия солевых ванн – 10 процедур через день.

Как бороться с целлюлитом при помощи ванн с морской солью

  • Обертывания. Популярный и эффективный метод борьбы с целлюлитом, однако, подходит не всем. При варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно сосудистой системы, сердца или почек лучше выбрать для себя другой способ. Перед обертыванием кожу также необходимо обработать  антицеллюлитным скрабом, затем нанести на проблемные участки жирным слоем выбранный состав для обертываний (можно купить готовый, можно сделать самой) и обмотать пищевой пленкой. Через 30-40 мин смыть состав с кожи нанести крем от целлюлита. Курс обертываний – не менее 10 процедур раз в 2-3 дня.

Обертывания для борьбы с целлюлитом

  • Антицеллюлитный массаж. Массаж прекрасно улучшает кровообращение и обмен веществ в подкожных тканях, разбивает жировые отложения, поэтому является одним из самых эффективных методов. Пройти курс массажей можно практически в любом салоне, а можно делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, например, ложками или банками.

Антицеллюлитный массаж

  • Ультразвук. Очень хороший метод, при котором происходит интенсивный микромассаж на клеточном уровне. Для стойкого эффекта необходимо проделать хотя бы 15 сеансов. Данный метод проводится только в салонах или клиниках.

Боремся с целлюлитом ультразвуком

  • Мезотерапия. Мезотерапия проводится только в специализированных клиниках. Путем ввода в проблемные зоны специальных препаратов жир расщепляется, а также усиливается кровообращение и отток лимфатической жидкости. Удовольствие не из дешевых, зато результат виден уже после первых процедур.

Мезотерапия для борьбы с целлюлитом

Главное правило при борьбе с целлюлитом – регулярное проведение процедур. Не стоит думать, что пройдя один курс массажа, обертываний или ванн можно забыть о проблеме навсегда. Радует то, что бороться с целлюлитом успешно можно в домашних условиях и без особых затрат.

Наверх